Relatii sanatoase

Pentru a avea relatii sanatoase, de orice natura, este necesar sa devin capabil sa simt si sa raspund la emotiile celuilalt. In functie de gradul de apropiere se intampla ca, uneori, sa fim afectati de trairile sale dar acest lucru, in sine, nu este deloc periculos. A depune efort sa nu fim niciodata afectati de ceea ce traiesc cei pe care ii iubim este fara rost. Suferim cu ei si pentru ei si, in acest fel, suntem aproape unii de altii....

Citeste mai mult ...

Iesirea din tiparele relationale

In familie, tiparele relationale se pot mosteni de la o generatie la alta, parintii fiind cei care, mai degraba inconstient dar de multe ori si constient, le transmit noii generatii. Un parinte poate fi atat de preocupat de propria persoana sau atat de absent din viata proprie si, ca urmare, si din a copiilor sai, incat acest lucru duce la formarea unui tipar de privatiune afectiva la copil. Cred ca daca ajungem sa ne dam seama care a fost rolul parintilor...

Citeste mai mult ...

Intimitatea emotionala in cuplu

Majoritatea dintre noi ne dorim sa avem un partener alaturi de care sa putem darui si primi iubire, iar acest lucru este suficient de greu de obtinut. Dar se pare ca si daca reusim, inca si mai greu este sa putem impartasi o reala intimitate cu celalalt. O relatie de cuplu are multi inamici dar unul dintre cei mai puternici este frica de intimitate. A te indragosti sau a fi intr-o relatie de iubire cu un partener de cuplu inseamna implinire...

Citeste mai mult ...